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Téléchargement de livres audio en français La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts par Franck Ropers iBook 9782501143042 en francais
La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts pan Franck Ropers
Caractéristiques
- La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts
- Franck Ropers
- Nb. de pages: 224
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501143042
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
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Overview
SELF-DÉFENSEPRÉPA PHYSIQUEBIEN-ÊTRECONFIANCE EN SOI Face à la multiplication de la violence et des agressions en tous genres, APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE quels que soient votre sexe, votre taille, votre poids ou votre âge. Soyez au top de votre forme en MOINS DE 60 MINUTES PAR SEMAINE grâce à une méthode qui s'adapte à vos objectifs et à votre emploi du temps.ÉVACUEZ LA PRESSION ET LE STRESS de la vie quotidienne avec des techniques aussi simples qu'efficaces (respiration, posture, relâchement.).
Refusez de subir, osez sortir de votre zone de confort, soignez votre estime de vous-même et votre relation aux autres, RELEVEZ LA TÊTE, PRENEZ LE CONTRÔLE ! Maître de nombreux arts martiaux et sports de combat, fort d'une longue expérience dans le milieu de la sécurité et du sport de haut niveau, Franck Ropersa mis à profit toutes ses connaissances pour créer LA MÉTHODE ROPERS ÉVOLUTION. Articulée autour de quatre piliers fondamentaux, elle est accessible au plus grand nombre.ePub recommandé: Free pdf download e books Sunstone, Volume 5 site, Ebook download epub Planet of the Apes Visionaries by Rod Serling, Pierre Boulle, Dana Gould, Chad Lewis, Paolo Rivera read book, Free ebooks for ipad 2 download The Copywriter's Handbook: A Step-By-Step Guide To Writing Copy That Sells link, Ebook epub kostenlos downloaden Check, Please! Book 2: Sticks & Scones 9781250179500 (English literature) FB2 RTF by Ngozi Ukazu here,
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